قائمة الاعضاء المشار اليهم

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا

  1. #1
    .: جيماوي فعال :.
    الصورة الرمزية الملثم

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المشاركات
    246
    الشَكر (المُعطى)
    147
    الشَكر (المُستلَم)
    230
    الإعجاب (المُعطى)
    0
    الإعجاب (المُستلَم)
    0
    غير معجبون (المُعطى)
    0
    غير معجبون (المُستلَم)
    0
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    44

    Cool أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا

    أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا

    ونفعلها دون عِلْم منّا وقد نستفسر عن أسباب العواقب ولا نجد إجابة
    في هذا الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفته
    وقد تجدون أنتم به ما يفيدكم ويهمّكم
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb
    المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة


    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3da5e4e24f 9633 4424 854d e30891cb0db026ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDMuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000c01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb

    إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ،فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة،ولأنمؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات في هذا الجزء من الطائرة أقوى ومحسوسة أكثر ،
    فأن كان السفر بالطائرة يضايقكم، اختاروا المقعد القريب من الجناح، هناك تكون الهزات أخف بكثير
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb


    المكان الأسوأ لوضع المصباح الصغير: فوق الرأس

    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3d7c3dadfd e9db 413d a043 4f6b85c28dc226ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDQuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000d01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb
    في العادة يصدر المصباح الصغير ضوءاً قوياً، أنه يخفض افراز الميلاثونين في الجسم)الهرمون المسؤول عن الإحساس بالنعاس(
    فإن وضعتم المصباح فوق الرأس مباشرة، وتركتموه يضيء على وجهكم مباشرة ، فإنكم بذلك قد تؤثرون على نوعية نومكم بشكل سيئ.
    اختاروا الضوء الخافت الذي تسمح لكم قوته بالقراءة، لكن رغم ذلك تكون الغرفة مظلمة بشكل كاف، لكي يتمكن دماغكم من التحول إلى نظام النوم.
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb



    المكان الأسوأ لفرشاة الأسنان: طرف المغسلة
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3da1b98164 6f11 4170 8264 07769b1762b926ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDUuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000e01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb

    أسوأ مكان يمكن أن تضعوا فيه فرشاة أسنانكم،
    هو بالتأكيد طرف المغسله، وهذا ينطبق على الحمام الذي يضم البانيو والمغسلة
    والمرحاض في الغرفة نفسها.ويعلق البروفيسور ( تشوك جيربا ) من جامعة أريزونا قائلا:
    «
    يعيش في السنتيمتر المربع من المغسلة والبانيو 3،2 ملايين ميكروب،
    وهذا أكثر من العدد الموجود في المرحاض ، كما أنه بعد شطف المرحاض،
    تتطاير قطرات الماء المجهرية في كل الحمام، وتنقل الميكروبات إلى فرشاة أسنانكم ،
    فإن كان البانيو والمرحاض في الغرفة نفسها،يجب حفظ الفرشاه في مكان مغلق
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb



    المكان الأسوأ لتخزين البقايا: الثلاجة
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3dfc104190 dd3c 4758 8c80 a232bef0d53826ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDYuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000f01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb

    "تخزين قدر كبير مملوء بالأكل الساخن في الثلاجة يشكل احتمالا كبيراً للإصابة بالتسمم"،
    يقول بيتر سيندر، مدير معهد التكنولوجيا والإدارة ، يستغرق الطعام الحار فترة طويلة حتى يبرد،
    ومن الأفضل وأكثر أماناً وضع الطعام بعيداً عن مصدر الحرارة لمدة ساعة على الأقل،
    قبل وضعه في الثلاجة.
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb


    المكان الأسوأ لحقيبة اليد
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3d41ab7dd9 ff77 4151 b249 353cfb7b686926ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDcuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a001001c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb
    حقيبة يدك الفاخرة والأنيقة هي مرتع حقيقي للميكروبات ، لقد قام جيربا وفريقه بعمل تحليل لقاع عدة عشرات من حقائب اليد، واكتشف أنه، على السنتيمتر المربع تعيش 10 آلاف بكتيريا ، واحتوت ثلث هذه الحقائب على جراثيم برازية في التحليل.
    وحسب العلماء فإن ذلك دليل على أن النساء يضعن حقائبهن في مختلف الأماكن، على أرضية السيارة، بجانب الطاولة في المطعم، وحتى على أرضية الحمامات العامة فاذا وضعت الحقيبة بعد ذلك في مكان يحضر فيه الطعام، فانت. تجازفين بحدوث مشكلة
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb


    المكان الأسوأ لممارسة التمارين: أمام المرآة
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3d7e1c1bf3 81c4 4907 ae2d b9f7af0c020226ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDguanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a001101c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb

    الدراسة التي أجريت في جامعة ماكماسترز أثبتت أن الذين يكونون في الخلف بعيدين
    عن الرؤية يكون لديهم دافع أكبر للتمرين .
    فقد أكدت الدراسة أن النظر إلى القصور والنواقص في الجسم أمام المرآة لا يعطي
    دافعاً للتمرين، بل على العكس يبث الضيق والتوتر.
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3de6008d58 ab9d 44cf ae3b 2a53382b7b0526ct3daW1hZ2UvZ2lm26name3daW1hZ2UwMDIuZ2lm26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a000b01c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb



    المكان الأسوأ لوضع التلفاز: أمام طاولة الطعام
    GetAttachmentaspx&amphm  qsfile3d1f830320 59a8 4fa0 95bc 373cfcf31a5826ct3daW1hZ2UvanBlZw 3d 3d26name3daW1hZ2UwMDkuanBn26inline3d126rfc3d026empty3dFalse26imgsrc3dcid253a001201c9f8862524e54fad0025247c01a8c02540samer&amponeredir1&ampip101106109&ampdd1894&ampmf0&ampa01 7725706ed0a4b41e4b7fa9026997d07e7ec53bd7f42c7f875136681dc4fca3fb

    التلفزيون هو العدو اللدود لقوامكم الرشيق ، فهو يبعد تركيزكم عن الطعام،
    فلا تركزوا على كمية الأكل التي تتناولونها ، فمثلاً الدراسة التي أجريت في عام (2006)،
    أثبتت أن المتطوعين في الدراسة كانوا يأكلون بسرعة أكبر بكثير عند مشاهدة التلفاز
    منه عند الاستماع إلى الموسيقى، في المعدل استهلكوا أكثر بـ (71%) من الطعام




    لاتكن كالدخان يعلو إلى طبقات الجو وهو وضيع

    http://img197.imageshack.us/img197/6134/283967914.jpg

  2. #2
    .: جيماوي نشيط :.
    الصورة الرمزية الماستر

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    العمر
    22
    المشاركات
    324
    الشَكر (المُعطى)
    350
    الشَكر (المُستلَم)
    119
    الإعجاب (المُعطى)
    0
    الإعجاب (المُستلَم)
    0
    غير معجبون (المُعطى)
    0
    غير معجبون (المُستلَم)
    0
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    22

    افتراضي رد: أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا

    شكرًا على الموضوع

  3. #3
    .: جيماوي متالق :.
    الصورة الرمزية Tota*

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    egypt
    العمر
    28
    Phone
    n73
    المشاركات
    1,727
    الشَكر (المُعطى)
    2271
    الشَكر (المُستلَم)
    2812
    الإعجاب (المُعطى)
    0
    الإعجاب (المُستلَم)
    0
    غير معجبون (المُعطى)
    0
    غير معجبون (المُستلَم)
    0
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    131

    افتراضي رد: أماكن وتصرفات قد تكون سبباً في ضررنا

    شكرا على المعلومات المفيدة
    سبحان الله وبحمده ..سبحان الله العظيم

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •