ممنوعات بعد الاكل

[abo gad2010]

3. لا تأكل الفواكه بعد الأكل: تسبب الفواكه إنتـفاخ البطن ، ويفضل
تناولها بعد ساعة إلى ساعتين أو قبل ساعة من الأكل.

اخى العزيز مش كل الفواكه فى عندك البرتقال مفيد 100/100 بعد الاكل
لانه يساعد على توزيع المواد المفيد فى الاكل


وشكرا جدا على الموضوع

تحياتى لك

[AHMAD DAAS]

[QUOTE=abo gad2010;1520865]

اخى العزيز مش كل الفواكه فى عندك البرتقال مفيد 100/100 بعد الاكل
لانه يساعد على توزيع المواد المفيد فى الاكل

وشكرا جدا على الموضوع

تحياتى لك

[/QUO






اخي انا بالنسبة الي اذا اردت ان تقوم بعمل مائدة غداء تقوم بدعوتي انا واعضاء الجيم جميعا لا امانع من اكل الفواكه مباشرتا واذا اردت اركض حتى المهم الغداء

ارجو التصويت من الاعضاء ان كانو يوافقوني الراي

[m r abdo]

[QUOTE=موبايلي096;1520927]

اخى العزيز مش كل الفواكه فى عندك البرتقال مفيد 100/100 بعد الاكل
لانه يساعد على توزيع المواد المفيد فى الاكل

وشكرا جدا على الموضوع

تحياتى لك

[/QUO






اخي انا بالنسبة الي اذا اردت ان تقوم بعمل مائدة غداء تقوم بدعوتي انا واعضاء الجيم جميعا لا امانع من اكل الفواكه مباشرتا واذا اردت اركض حتى المهم الغداء

ارجو التصويت من الاعضاء ان كانو يوافقوني الراي

بالتأكيد أخى أنا معاك