نظام غذائي غني بالبروتين النباتي لحماية القلب
نظام غذائي غني بالبروتين النباتي لحماية القلب
نشرت في 2009-11-18كشفت دراسة علمية نشرت مؤخرا فى مجلة /فام - اكتويل/ الفرنسية الاسبوعية عن أن النظام الغذائي الغني بالبروتين النباتي ويفتقر الى هيدرات الكاربون هو أفضل وقايئا من الازمات القلبية، ويساعد على تخفيض الوزن.
وهذا النظام يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول والضغط المرتفع كما يركز على البروتين المأخوذ من فول الصويا والفاكهه الطازجة ومادة الغلوتين وهى مادة بروتينيه موجودة فى الدقيق.
ليست مشكلــتي إن لم يفــهم البعض ما أعنـيه
فهذه قنـاعاتي .. وهذه أفكـاري .. وهـذه كتاباتي بين يديكم
أكتب ما اشعـر به .. وأقول ما أنا مـؤمن به .. أنقـل همـوم غيري بطرح مختلف
ليس بالضـرورة ما أكتبه يعكـس حياتي الشخصية
هي في النـهاية .. مجـرد رؤى لأفكـاري
مـع كل الحـب والتـقدير لمن يمـتلك وعيـاً كـافياً
يجبر قلـمي على أن يحترمــه
sami2007 شَكر
رد: نظام غذائي غني بالبروتين النباتي لحماية القلب
مشكور على معلومة
رد مع اقتباس
المفضلات