قائمة الاعضاء المشار اليهم
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: اليوغا تساعد الناجين من السرطان

  1. #1
    .: مراقب اقسام عامه و سوفت صينى :.
    الصورة الرمزية SALIHMOB

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    Sudan
    Sonork
    100.1596596
    Phone
    noon
    المشاركات
    14,237
    الشكر
    22,501
    شُكر 28,876 فى 9,421 مشاركة
    تم تذكيره فى
    3 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    95 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    978

    افتراضي اليوغا تساعد الناجين من السرطان

    اليوغا تساعد الناجين من السرطان

    نشرت في 2009-09-30
    news allcom 3396011
    كانت جيل ماكومبي تجلس في غرفة الانتظار في مستشفى عندما وجدت كتيبا يعطي دروسا مجانية في تمارين اليوجا لمرضى السرطان. ولكن بعد أن خارت قواها وثقتها نتيجة لخضوعها لعلاج مرهق من مرض سرطان الثدي وجدت ماكومبي أن البدء في أي تمارين فكرة مرعبة.
    وقالت الكندية البالغة من العمر 50 عاما "تركني العلاج الكيميائي في حالة سيئة للغاية فيما يتعلق بقدرتي البدنية. ولكن الجميع يتحدثون عن أهمية النشاط البدني. وتبدو اليوجا بداية جيدة، اصطحبت والدتي معي لأشعر بالارتياح. ولم أكن أعرف ماذا أتوقع. ولكن الآخرين كانوا يعانون من السرطان أيضا، وتأكد المساعد أن الجميع يشعرون بالراحة مع الدعائم والتعديلات مهما استغرق الأمر. وبعد الدرس الأول كنت على ما يرام".
    وانضمت ماكومبي إلى (يوغا ثرايف) وهو برنامج مجتمعي أقيم خصيصا للناجين من السرطان ينتشر في كل أرجاء كندا وأجزاء من الولايات المتحدة. وبرنامج (يوغا ثرايف) من بنات افكار الدكتورة نيكول كولوس ريد الباحثة في مجال السرطان بجامعة كالجاري وسوزي هيتلي معلمة اليوغا ويقدم البرنامج تمارين يوغا علاجية معتدلة للأشخاص في كل مراحل علاج السرطان.
    وتشرح كولوس ريد قائلة "يعرف معلمونا كلا من السرطان واليوغا، فهم لا يتعلمون فقط برنامج اليوغا الذي يستغرق سبعة أسابيع ولكن يتعلمون أيضا عن علاجات السرطان والآثار الجانية". وتعتقد كولوس ريد وهي نفسها ممارسة لليوغا منذ سبع سنوات أن التمارين التي ترجع إلى خمسة آلاف عام والتي تسعى إلى مواءمة التنفس مع الحركة تناسب مرضى السرطان بشكل خاص. وقالت "يتعلمون إعادة الاتصال مع تنفسهم وأجسادهم مرة أخرى، هناك علاقة فريدة بين الجسد والعقل. وعندما يمر شخص ما بتجربة السرطان يبدو كل شيء خارج السيطرة". ويتضمن ذلك شؤون الفرد المالية.
    فيمكن أن يتكلف مريض السرطان ما يصل إلى 100 ألف دولار أميركي ولذا فإن دروس (يوغا ثرايف) تقدم مجانا أو مقابل رسوم رمزية وهناك أسطوانة رقمية (دي في دي) تباع بسعر التكلفة. وتقول كولوس ريد إن الدراسات تشير إلى أن التمارين تحسن من قوة ومرونة الناجين من مرض السرطان والجودة العامة لحياتهم. وأضافت "هناك بحث أن مرضى سرطان القولون والمستقيم الذين يمارسون التمارين بانتظام لديهم معدلات نجاة أكبر، لا نعرف الآلية ولكن هناك صلة أكيدة".



    ليست مشكلــتي إن لم يفــهم البعض ما أعنـيه
    فهذه قنـاعاتي .. وهذه أفكـاري .. وهـذه كتاباتي بين يديكم
    أكتب ما اشعـر به .. وأقول ما أنا مـؤمن به .. أنقـل همـوم غيري بطرح مختلف
    ليس بالضـرورة ما أكتبه يعكـس حياتي الشخصية
    هي في النـهاية .. مجـرد رؤى لأفكـاري
    مـع كل الحـب والتـقدير لمن يمـتلك وعيـاً كـافياً
    يجبر قلـمي على أن يحترمــه



  2. #2
    صديق المنتدى
    الصورة الرمزية السخاوى

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الدولة
    .::: Egypt :::.
    العمر
    34
    Phone
    w702
    المشاركات
    15,687
    الشكر
    19,493
    شُكر 21,931 فى 8,763 مشاركة
    تم تذكيره فى
    1 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    4 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    989

    افتراضي رد: اليوغا تساعد الناجين من السرطان

    مشكور صالح على المعلومه


    هدفنا راحة العضو الابديه

    متــــــــواجـــــــــد

  3. #3
    صديق المنتدى
    الصورة الرمزية قرتاشي

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الدولة
    عين شمس-القاهره
    العمر
    39
    Phone
    6303c
    المشاركات
    3,431
    الشكر
    6,780
    شُكر 6,125 فى 2,094 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    169

    افتراضي رد: اليوغا تساعد الناجين من السرطان

    شكرا ليك على الموضوع

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •