قائمة الاعضاء المشار اليهم
صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 31

الموضوع: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

  1. #1
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    Angry هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    هل انت عصبي؟
    اختبر نفسك

    هنا خمسة اسئلة سريعة .... اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة .

    1/في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

    أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
    ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
    ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟




    2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لأن معه مشتروات قليلة.. وأنت:


    أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
    ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
    ج- تعطيه مكانك؟




    3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

    أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
    ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
    ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟



    4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

    أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
    ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟



    5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

    أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
    ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟



    لحساب مجموع النقاط...
    الاجابة أ = 5 نقاط
    الاجابة ب= 3 نقاط
    الاجابة ج= نقطة واحدة..



    من 5 الى 11 نقطة:
    أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
    نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...



    من 12 الى 18 نقطة:
    أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...




    من 19 الى 25 نقطة:
    أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
    نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك.




    بسمة الحياة




  2. #2
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية ahmad qashoue

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    jordan
    Phone
    Note 3
    المشاركات
    2,738
    الشكر
    852
    شُكر 2,376 فى 1,189 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    62

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    انا عصبي و ايدي فرطة

  3. #3
    .: جيماوي متالق :.
    الصورة الرمزية الراوند

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    الدولة
    سوريا
    العمر
    32
    Phone
    6120
    المشاركات
    1,608
    الشكر
    1,563
    شُكر 930 فى 499 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    34

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    وانا كمان والله اخلاقي ضيقه وعلى طول معصب...
    . تدفعه جانبا لتنزل
    . تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟
    .تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟
    .تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟

  4. #4
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية dawizi

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2010
    الدولة
    افغانستـــــــان
    العمر
    31
    Sonork
    100.1646188
    Phone
    mxkey is the bist
    المشاركات
    3,489
    الشكر
    15,020
    شُكر 3,700 فى 1,798 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    75

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    موضوع رائع

  5. #5
    صديق المنتدى
    الصورة الرمزية هشام الرميحي

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الدولة
    Hosh `Isa, Al Buhayrah, Egypt, Egypt
    العمر
    35
    Sonork
    100.1608523
    Phone
    nokia 5800 x m
    المشاركات
    12,640
    الشكر
    35,199
    شُكر 31,658 فى 11,580 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    28 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    921

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    لالالالالالالالالالالالالالالالا
    الحمد لله انا هادي الطباع

  6. #6
    .: جيماوي رائع :.
    الصورة الرمزية gsm__badr

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    Morocco
    المشاركات
    701
    الشكر
    251
    شُكر 869 فى 276 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    28

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    الحمد لله 13 نقطة

  7. #7
    .: جيماوي متالق :.
    الصورة الرمزية ابراهيم بكر

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    لااله الا الله
    العمر
    30
    Phone
    n70
    المشاركات
    1,357
    الشكر
    3,324
    شُكر 1,756 فى 839 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    50

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    والله حسب الظروف
    بس فى اكتر الاوقات هادء

  8. #8
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmad yousif مشاهدة المشاركة
    انا عصبي و ايدي فرطة

    لازم تتمالك نفسك و كول شوكلاطة كتير راح تساعدك

    chocolat 87bb0&amph94&ampw125&ampusg  4AyZqJOoPDVQil4Y0cEf99gNpaMchocolat&amph94&ampw100&ampusg  Y62DWaEKRZ5RbqjRaHd4 WB sL8Chocolat&amph94&ampw98&ampusg  onR z2JIQcCkz8 2Y eHZ6CeLPQclavier chocolat

  9. #9
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الراوند مشاهدة المشاركة
    وانا كمان والله اخلاقي ضيقه وعلى طول معصب...
    . تدفعه جانبا لتنزل
    . تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟
    .تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟
    .تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟

    خذ الشوكلاطة دي من عند أختك خلود عشان ما تتعصبش أكتر
    paques strasbourg france 1404205903 1187024 chocolat fitilieu france 1080632542 1186735autres metiers tournai belgique 1403307445 1130508



  10. #10
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: هل أنت عصبي .....اختبر نفسك

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dawizi مشاهدة المشاركة
    موضوع رائع

    ربنا يخليك أخي وشكرا على المرور ، ودي شوكلاطة من عند أختك خلود - بسمة الحياة .


    chocolat bordeaux france 4899560810 944671

صفحة 1 من 4 1234 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •