قائمة الاعضاء المشار اليهم
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 30

الموضوع: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

  1. #1
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    Question شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    بسم الله الرحمان الرحيم

    مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق مع عدم الاستهلاك الجيد له .

    يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على هذه الطريقة الخاطئة للشرب.


    حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون شك له ارتباط بزيادة العبئ على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبئ والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلى فقدان كمية من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر على حدوث أنواع الصداع المختلفة.
    لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.

    بسمة الحياة








  2. #2
    .:VIP Moderator:.
    اسم المحل
    كامتشو
    الصورة الرمزية EXplORer_70

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    GeM-FlAsH
    العمر
    25
    Sonork
    100.1607685
    Phone
    iphone 7S
    المشاركات
    17,134
    الشكر
    17,672
    شُكر 26,319 فى 10,346 مشاركة
    تم تذكيره فى
    1 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    56 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    803

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    شكرا على الموضوع
    بارك الله فيك


    سبحان الله
    وبحمده سبحان الله العظيم

  3. #3
    صديق المنتدى
    الصورة الرمزية hadersoft

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    Sonork
    100.114107
    المشاركات
    142
    الشكر
    21
    شُكر 128 فى 41 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    22

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    شكرا لك على هذا الموضوع الجميل
    أيمن بروتيك

  4. #4
    .: جيماوي متالق :.

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    مصر - الاقصر
    المشاركات
    1,676
    الشكر
    950
    شُكر 1,468 فى 864 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    68

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    وجعلنا من الماء كل شئ حى

  5. #5
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة explorer_70 مشاهدة المشاركة
    شكرا على الموضوع
    بارك الله فيك
    العفو أخي وربنا يبارك لنا وفيك و شكرا على الدعم والمرور .

  6. #6
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hadersoft مشاهدة المشاركة
    شكرا لك على هذا الموضوع الجميل

    العفو أخي وشكرا على الدعم والمرور

  7. #7
    .: جيماوي محترف :.
    الصورة الرمزية بسمة الحياة

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2009
    المشاركات
    2,132
    الشكر
    7,195
    شُكر 3,392 فى 1,092 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    192

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sayed_fone مشاهدة المشاركة
    وجعلنا من الماء كل شئ حى

    شكرا أخي السيد على الدعم والمرور ..

  8. #8
    .: جيماوي متالق :.
    الصورة الرمزية الاسد فريد

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    فى مصر ام الدنيا
    Phone
    5110 فنلندى
    المشاركات
    1,518
    الشكر
    1,798
    شُكر 1,055 فى 551 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    48

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    وجعلنا من الماء كل شئ حى
    كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان فى الميزان سبحان اللة وبحمدة سبحان اللة العظيم
    لا الله الا الله محمد رسول الله
    : فى 1968حليم قال أهواك .... فى1975شادية قالت ريداك .... فى1988 فايزة قالت روحى فداك .... فى1999 دياب قال تملى معاك ..... فى2010 أقول لجيم فلاش إستحــالة أنسـاك

  9. #9
    صديق المنتدى
    الصورة الرمزية عبد العالي

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    الجزائر
    العمر
    35
    Sonork
    000000000000
    Phone
    1112
    المشاركات
    5,004
    الشكر
    4,099
    شُكر 6,495 فى 2,311 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    246

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    شكرا على الموضوع

  10. #10
    .: جيماوي رائع :.
    الصورة الرمزية Ahmad_taha76

    الحالة
    غير متواجد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    مصـــــــــــــــــــــر
    المشاركات
    625
    الشكر
    1,383
    شُكر 1,094 فى 387 مشاركة
    تم تذكيره فى
    0 مشاركة
    تمت الاشارة اليه فى
    0 مواضيع
    معدل تقييم المستوى
    30

    افتراضي رد: شرب الماء بسرعة يسبب الصداع وله مخاطر اخرى

    كان حيبقى جميل منك لو إنك ذكرت سنة النبي صلى الله عليه وسلم فى مسألة الشرب
    وهي وصيته بالشرب على مرتين أو ثلاث لقوله صلى الله عليه وسلم
    لا يشرب أحدكم شرب بعير
    وعموما جميل على الإفادة وإللى كل يوم بيثبت لنا العلم إن القرآن والسنة المطهرة معجزة إلى يوم الدين

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •